Le ricerche prodotte sull’argomento parlano chiaro: chi ha obiettivi sfidanti ottiene performance migliori rispetto a chi ha obiettivi facili. O non ne ha affatto. Questo quantomeno è quanto ...Read More
Iniziare un percorso verso i propri obiettivi comporta inevitabilmente la necessità di affrontare situazioni nuove, di fronte alle quali non abbiamo ancora una strategia. Il più delle volte chiamiam...Read More
Ogni anno è sempre la stessa storia: ti guardi indietro e noti che il tuo proposito di cambiare stile di vita è miseramente naufragato. Eppure ti rimbomba ancora in testa la solenne promessa che ti ...Read More
Fallisci quando non hai più alternative a tua disposizione. Il trucco per evitare il fallimento consiste nel continuare a cercare nuove possibilità. Ponendoti la giusta domanda al momento giusto. &n...Read More
Tutti i giorni sfruttiamo il potere del nostro inconscio per eseguire in modo automatico azioni complesse. Un esempio: guidare la macchina. Cosa succederebbe se riuscissimo ad “addestrare”...Read More
Una ricerca condotta nel lontano 1958 presso l’Università di Yale mise in discussione l’effettiva utilità del brainstorming, che aveva guadagnato la ribalta delle scene nel 1948 con la p...Read More
Ogni pianificazione che compi per raggiungere il tuo desiderio richiede una stima del tempo entro il quale ritieni di poterlo realizzare. Sii consapevole di questo in ogni istante. E compi piccoli pa...Read More
Gettando un rapido sguardo alla tua agenda, la prima riflessione che ti balza in mente è: non riesco a trovare neanche un secondo di tempo, neppure togliendolo alle attività giornaliere. Non metto i...Read More
Nell’articolo precedente abbiamo visto i vantaggi dell’imparare a sfruttare il tempo verticale. Questa volta ti presento una ricerca che dimostra come dividere un obiettivo in sotto-obiett...Read More
Il tempo è una risorsa finita e non cumulabile: per questo devi imparare a gestirlo al meglio sfruttando le sue due dimensioni principali. Il Natale è appena passato e tutti noi abbiam...Read More
